САМОДОСТАТОЧНОСТЬ / Статья

САМОДОСТАТОЧНОСТЬ И НУЖНО ЛИ ЕЕ В СЕБЕ РАЗВИВАТЬ — статья о личностном развитии каждого из нас. Как быть самодостаточным в семье, с друзьями, на работе.

Самодостаточность. ПСИХОЛОГИЯ. Народсад.рф
Самодостаточность — это уверенность в себе и любовь к жизни

Рассмотрим САМОДОСТАТОЧНОСТЬ на примере

… Они вышли из буддистского храма и неспешно пошли по тропинке. Старший, уже седой мужчина в кашье (буддистская накидка), и молодой подросток в кашье попроще. А на ступенях остались стоять несколько юношей, недружественно смотрящих им в спины. На улице было тепло, но сыро: шел дождь. 
Сгусток грязи больно и обидно ударил в плечо подростку. Он напрягся и замер, встретившись глазами с Учителем. «Не та грязь страшна, что на одежде. А та, что внутри нас», — произнес Учитель. Ученик понял смысл сказанного. Молча кивнул и они пошли дальше, оставляя в одиночестве тех, чье желание оскорбить и унизить осталось неудовлетворенным.

Это эпизод из когда-то просмотренного китайского фильма. Ситуация далеко не редкая, ибо по аналогии подобных можно вспомнить немало, где явно есть начало конфликта, а уж продолжение его не заставит себя ждать.

А здесь – и послушание перед Учителем и смирение перед ситуацией. Достойно уважения. И с того времени всегда мысленно на стороне тех двоих… Это как раз и есть показатель ВНУТРЕННЕЙ САМОДОСТАТОЧНОСТИ. Когда в любой жизненной ситуации Вы спокойны и уверены как в собственных силах, так и в том, что вокруг Вас происходит.

Какие можно сделать выводы:

Ответить на агрессию просто и как бы даже естественно в такой ситуации. Я часто ставил себя на место того подростка. Мысли, что он струсил – не было. И вряд ли гнев разрывал его смирение под взглядом Учителя. Нет. Подросток был внутренне собран, что было видно. Позже я, как мне кажется, нашел объяснение, того, почему именно этот эпизод мне очень запомнился.

Надо быть выше внешних обстоятельств, какими бы они ни были для нас раздражителями. Не применяя понятий философии Востока, надо быть САМОДОСТАТОЧНЫМ по отношению к тому, что происходит вокруг нас и, самое главное, как каждый из нас относится к самому себе. Я не говорю о завышенной самооценке, снобизме. Я говорю о том, что не нужно самому «опускаться» ни до уровня обидчика, ни до уровня тех ситуаций, в которых мы периодически оказываемся в течение жизни. Метко подмечено: «Быт определяет сознание» или «С волками жить – по волчьи выть», или «С кем поведешься, того и наберешься».

САМОДОСТАТОЧНОСТЬ начинается с работы над собой

Но мне больше нравится: «Хочешь изменить мир – измени себя». Это для тех, кто хочет видеть и жить в близком для себя окружении родственников, друзей, коллег по работе, относящихся друг к другу с доверием и уважением. И пусть этот круг будет не очень большим, но он будет для Вас, как минимум, более надежным по сравнению с остальным окружением. А Вы в нем – более защищенным.

Что значит: «Быть САМОДОСТАТОЧНЫМ»

Не отрываясь от реальности, вот мое видение, что такое САМОДОСТАТОЧНОСТЬ
1) В семье: уважать родителей и помогать им в старшем возрасте; разделять нагрузку в семье, не обделяя себя; терпимо и с пониманием относиться к слабостям родственников, ибо каждый в семье должен чувствовать психологическую защищенность, и что здесь его дом, где любят, ждут и не предадут ни при каких обстоятельствах; уступать для разрешения возможного конфликта …
2) В себе: заниматься физическим, нравственным и культурным здоровьем; не сквернословить; не пить, не курить, не употреблять психозависимые препараты и наркотики; формировать в себе толерантность по отношению к мнению других; в первую очередь уважать мнение тех, кто рядом; уважать и ценить труд других; быть готовым оказать помощь.

Самодостаточность для мужчин:

не считать за унижение, а лишь как собственную силу в помощи своей жене по хозяйству, в воспитании детей (и памперс поменять, и уроки проверить, и поговорить в разрешении детских проблем); 

Самодостаточность для женщин:

помните, что Вы женщина, в-первую очередь, и поддерживайте свой внешний вид (даже дома), чтобы Вас любили всегда; не унижайте мужчину в споре за какие-то проступки.
Не наказывайте физически детей: любой проступок ребенка – это в первую очередь Ваша ошибка как следствие недостаточного внимания к нему, его интересам и его подрастающим проблемам. Помните: чем больше ребенок плачет в детстве в Вашей семье, тем меньше у него останется слез оплакивать Ваши похороны …

3) на работе, в обществе: профессионально соответствуйте своей должности и с уважением относитесь к коллегам; будьте честны в своих суждениях и умейте тактично сглаживать «острые углы» в коллективе; не сплетничайте за спиной других и не давайте сплетничать при Вас: не судите – да не судимы будете.

Человек самодостаточный

Так что самодостаточный человек – это, безусловно, физически, нравственно и духовно развитая личность. И общение с таким человеком, как подарок судьбы: сам чувствуешь свою значимость. 
Если рядом с Вами живет такой человек – берегите и его и Ваши с ним отношения. И помните: Вы тоже личность, потому что хотите и готовы стать таким же человеком, только находитесь еще в самом начале Вашего пути. 
Удачи и терпения в достижении цели!

С уважением Старик Хэнк.

Подняться вверх.

Тема: «Самодостаточность и нужно ли ее в себе развивать?«